7.1.12 práce

7. ledna 2012 v 20:47 | Chloe |  ►My Diary◄
Snídaně: banán
Svačina: 6 gumídků (necelých 52kcal)
Oběd: pomeranč
Svačina: 2kostičky čoko (44kcal)
Večeře: brokolicová polévka + takové ty hrachové křupínky, 2lžíce salátu s kuřecími kousky

Pití: 1,5l vody, 100ml mléka,

Dnes jsem byla - poprvé v tomto roce - v práci. Dělám brigádu v jedné kavárničce už od léta téměř každou sobotu. Většinou jako servírku, ale občas jsem také za barem a dělám latté a cappuccina...docela mě to baví. Tak jsem měla trochu pohybu. Dnes moc lidí nebylo, takže jsem se ani nenaběhala :( což je škoda, protože jsem čekala alespoň nějaký pohyb. Každopádně jsem chvilkama neměla co dělat a dostala jsem chuť na něco - OPĚT mě můj přítel obdaroval čokoládou a gumídkama...ach jo...naštěstí jsem si od každého vzala jen tak, aby to bylo do 50kcal, takže mě to ani tolik nemrzí :)
Večer jsme s mamkou ještě dělaly salát s kuřecími kousky, tak jsem musela ochutnávat, jestli je to akorát, takže suma sumárum asi nějaké dvě lžíce jsem snědla. Je v něm i trochu majonézy :( ale snad to tak neuškodí, když si toho dávám tak málo...snad se držíte lépe :)
 


Komentáře

1 Cléa Cléa | Web | 7. ledna 2012 v 20:58 | Reagovat

Nádherný jídelníček :)

2 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 7. ledna 2012 v 21:24 | Reagovat

složení ideální nebylo,nicméně,porcičky vskutku malinké,proto super beruš:)krásný:)

3 Dianay* Dianay* | Web | 7. ledna 2012 v 23:38 | Reagovat

krásný jídelníček krásko moje nejkrásnější.
Já jsem o prázdninách taky pracovala v jedné kavárničce v centru Prahy, bylo to fakt užasné a strašně mě to bavilo , taky jsem dělala kávu, chystala dortíky, zákusky a tak :)
Nejvíc mě ale bavilo to kafe a pak šlehat mléko třeba se skořicí :D Hlavně jsem měla dovoleno si ho dělat i sama pro sebe, takže jsem denně měla třeba +ř kafí :D

4 Ronnie Ronnie | Web | 8. ledna 2012 v 0:41 | Reagovat

ano, máš sakra pravdu :( Je lepší jíst ráno než večer, ale kdybych se nasnídala, tak moje tělo bude chtít žrát celej den a to nechci. Večer se moje vůle nějakým "zázrakem" zlomí a najím se, snažím se ale opravdu málo večeřet :/ Jen mi docházejí výmluvy pro přítele :X No a cukroví donesla ségra napůl kupované a napůl domácí...asi zbylo proto, že balo sem tam pořádně hnusné :D :D :D

5 mucking mucking | Web | 28. září 2016 v 8:24 | Reagovat

počítání úroků z půjček online [:tired:]

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama