24.7.10

24. července 2010 v 22:53 | Chloe |  ►My Diary◄
No jo...co Vám budu povídat...
zase jsem to podělala...hrůza...
jak já nesnáším tu pravdivou větu:

"Povolíš jednou, povolíš zas..."

...
Nesnáším Svou Sebekontrolu !!
Spíš SebeNeKontrolu !!
Popravdě bych sem ani ten jídelníček neměla psát...
vůbec se mi do toho nechce jk se za to stydím, že jsem se neuhlídala...


Snídaně: 3 topinky z toastového chleba + nugeta (2),sýr (1)
Svačina: ---
Oběd: 2 knedlíky + kousek zelenin. sekané + svíčková
Svačina: kousek dortu (jahody+smetana+piškoty), nanuk (malý čoko...skoro jako jako Míša)
Večeře: 1/4 kedlubny + 1/4 rajčete

Hřích: Vše krom večeře
Pití: 2l vody, 1l čaje pu-erh
+ chvilka švihadlo, trampolína (méně než 5 min.)

Ráno bylo na váze krásných 63,5...a já to takhle podělala...
Jinak kašel už mi pomalu mizí,
takže zas najedu na mnohem
tvrdší režim...
Musím se snažit...
Jdu vás oběhnout...
Určitě jste na tom mnohem lépe :-)
 


Komentáře

1 alodie alodie | Web | 25. července 2010 v 12:20 | Reagovat

je to hrozné, jak nám to jídlo ovládá život.. a přitom je to jen a jen jídlo.. už jsem taky zjistila to, že když povolíš jednou, povolíš zas.. a máš pravdu.. musím prostě "abstinovat" od sladkostí, jinak se neudržím.. nikdy by mě nenapadlo, že mám tak slabou vůli.. ale my to zvládnem.. už to přece jednou musíme dokázat.. !! a my to dokážeme..!! držím ti palce, abys zase najela na zdravé jídlo a aby šla váha dolů.. a ona půjde.. :)

2 Nikita Nikita | Web | 25. července 2010 v 13:17 | Reagovat

nj já to mam to samý, sladký je muj ustavičnej boj :( ale my to nevzdáme, zejtra budem zase o krok dál :) A tobě to jde, vždyt ta váha je krásná a jeden blbej den jí nezkazí, tak se drž! ;)

3 fruity fruity | Web | 25. července 2010 v 15:12 | Reagovat

jj je to pravdivá věta, ale neříká kolikrát zase povolíš, můžeš to udělat třeba 1x za měsíc :)

4 diva diva | Web | 25. července 2010 v 18:26 | Reagovat

dekuji za krasny koment=).. nakopl me, a k te lasce, ja ji ted nevyhledavaam, maam momentalne jasne cile=).. az skoro do triceti to maam naplanovane=D..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama