20.4.10

20. dubna 2010 v 19:10 |  ►My Diary◄
Dnešek byl úspěšný...
a stejně byla chyba, že jsem si brala tu sukni,
protože se pěkně rozfoukal vítr
a já si musela dávat pozor, aby se mi nezvedla xD
Taky sme psali pár písemek, které se mi nepovedly,
ale myslím, že se to vždycky musí něčím
vyrovnat, protože vcelku nepovedený den
byl ze strany hubnutí dost dobrý.

Snídaně: 1/2 jablka
Svačina: 3 Racio chlebíčky (102 kcal)
Oběd: těstovinový salát s tuňákem
Svačina: rajče
Večeře: zelí (asi 2 plátky/vrstvy nebo co to vlastně je xD ), plátek sýru

Hřích: ---
Pití: 1l zeleného čaje, kafe (3v1), 1l vody, 1l bonaqua (aloe vera+bílá broskev)
+ posilování rukou s činkami, břicho

A jak jste na tom vy holčiny?
Hned se juknu k vám ;-)
 


Komentáře

1 MelissaLC MelissaLC | E-mail | Web | 20. dubna 2010 v 20:42 | Reagovat

Jídelák máš krásnej:) Mnooo alespoň by sis s tou sukní mohla zahát na druhou Marylin Monroe;)

2 Mary Mary | Web | 20. dubna 2010 v 20:45 | Reagovat

krása :)

3 ewishees ewishees | Web | 20. dubna 2010 v 22:16 | Reagovat

Asi máš pravdu, ale právě toho léta se bojím...mám strach že to do tý doby nezvládnu...

4 Juicygirl Juicygirl | E-mail | Web | 20. dubna 2010 v 22:53 | Reagovat

Ahoj, máš moc hezký blog :) A taky super jídelníček :) Nechtěla bys spřátelit? Kdyžtak se mrkni ke mně a do komentů mi písni jak ses rozhodla :) pa

5 m-hubne m-hubne | Web | 21. dubna 2010 v 6:12 | Reagovat

Závist kvůli těstovinám s tuňákem! Miluju těstovinky:).. Na to kafe 3 v 1 si dávej bacha. Nezdá se to, ale protože je v něm už smíchaný cukr a sušené mléko je celkem kalorické!..Tak bych ti doporučovala udělat si nějaké rozpustné ale nedochucovat;)

6 Marion Marion | Web | 21. dubna 2010 v 8:36 | Reagovat

šikulka :-)

7 Susannah Susannah | Web | 21. dubna 2010 v 18:10 | Reagovat

pekny jedalnicek, najme ten obed sa mi paci ^^

ani ja rano velmi nie som hladna, ale to len hned po yobudeni.. po ubehnuti takeho pol hodinz hodinz uy yacinam pocitovat ye bz som si daco dala :/

a strasne rada spriatelim :)

8 miss.sunshine miss.sunshine | Web | 21. dubna 2010 v 21:09 | Reagovat

hezký,hezky, miluju tuňáka, toho bych si mohla koupit :P

9 Nikita Nikita | Web | 22. dubna 2010 v 10:45 | Reagovat

opravdu krásnej jídelníček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama