18.4.10

18. dubna 2010 v 17:23 |  ►My Diary◄
Dneska nevím nevím...
nepřipadám si jako někdo, kdo se snaží držet dietu,
což je špatně !!
Nechci být tak tlustá !!
Dělá se mi ze sebe blbě, ale vždy až po tom,
co něco spráskám !!
Proč nemám špatný svědomí už před tím,
než vidím jídlo a sbíhají se mi sliny?

Snídaně: ---
Svačina: banán
Oběd: 2 kousky pizzy (cca 150g)
Svačina: jablko, kefírová buchta (3 kousky)
Večeře: 2 Racio chlebíčky, kousek mrkve

Hřích: 2kostičky hořké čoko, 3 máslové sušenky ke kafi
Pití: 1l čaje, 0,5l vody, kafe
+ 20min. posilování na Hejbejse.tv , 200x švihadlo, 15min. venku "lítání" se psem

Zjistila jsem, že se mi líbí,
když mám prázdný žaludek,
možná je to trošku ujetý, ale vždy se těším na ráno,
až budu mít hlad,
a to ne proto, že bych chtěla jíst, ale proto,
abych cítila, že jsem zas prázdná...
 


Komentáře

1 Becky Becky | Web | 18. dubna 2010 v 17:56 | Reagovat

taky se vyžívám v poctu "prázdného žaludku", no vážně =) už nějakou dobu..
jinak poslední dobou mi pomáhá, když si řeknu: "stojí ti to za to, vzít si ten strašně kalorický rohlík a majonézovou pomazánkou"? většinou si odpovím ne a jdu běhat =D nebo alespoň někam daleko od ledničky, protože za sebe neručím. a tvůj jídelníček není vůbec špatný a úžasný pohyb! těch 200 skoků přes švohadlo uděláš jako najednou?

2 freshmorning freshmorning | Web | 18. dubna 2010 v 18:54 | Reagovat

no krásný jídelák a ty umíš dělat pizzu nebo je koupená?

3 Nikita Nikita | Web | 18. dubna 2010 v 19:19 | Reagovat

to je v pohodě jídelníček :) a to cvičení je výborný! to jsem na tom hůř :(

4 Blackberry Blackberry | Web | 18. dubna 2010 v 19:32 | Reagovat

ten pocit prázdného žaludku mám taky ráda, neni to ujetý :) ale nesmí mě hlady tak moc bolet, že trpím.. to zase ne-e..
nemyslím si že je jídeníček špatný. sice sis dala sušenky a pizzu.. ale co, mohlo to bejt horší. ale i lepší ;)

5 Soffi Soffi | E-mail | Web | 18. dubna 2010 v 20:12 | Reagovat

Není to tak hrozné a navíc je přece neděle, tu můžeš brát jako takový odpočinkový den a jíst trochu něco jiného než při dietě... navíc pro jednou se vážně nic nestane.

PS: Nechceš spřátelit?

6 linaaa linaaa | Web | 18. dubna 2010 v 20:19 | Reagovat

není to tak hrozné :) hlavně snídej a pak tolik toho jak ty řikáš nespráskáš  :)

7 ewishees ewishees | Web | 18. dubna 2010 v 21:35 | Reagovat

Sem na tom stejně jako ty...taky si jídlo vyčítám až po tom co to sním..:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama